つくばでの生活

今日ははとむぎを買いました。

９５％は中国や台湾から輸入され、

蛋白質含有率が高く、植物繊維も豊富で、

ビタミン、ミネラルもバランスよく含まれています。

夏バテ予防の緑豆と一緒に食べたら

消炎、解毒などの作用があり、

利尿、排泄を促します。

夏には体にいい食品とされています。